English
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Vietnamese
10694 Green pakchoy Cải thìa 1kg x 1
Cái chip xanh hay còn gọi là cải thìa, cải bẹ trắng. Đây là loài cỉa thuộc họ cải cùng họ với cải bẹ cuốn, cải dưa, cải thảo.
Cải chíp xanh có nguồn gốc từ châu Á, sau đó được du nhập vào phương tây và hiện nay đang phổ biến ở các nước Âu Mỹ.
Cải chíp xanh có hương vị ngon, thơm có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nấu súp hay ăn lẩu đều được.
Xuất xứ: Việt Nam
Cải thìa dễ ăn, có thể chế biến được nhiều món vừa ngon vừa tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp ít calo là đặc điểm nổi bật của loại rau này.
Một chén cải thìa sống (tương đương khoảng 170g) chứa 9 calo, 1g protein, 1,5g carbohydrate, 0,7g chất xơ, không có cholesterol và chỉ 0,1g chất béo không có khả năng sản sinh cholesterol.
Với hàm lượng dinh dưỡng lành mạnh như trên, cải thìa không chỉ ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe.
| khi lng | g |
|---|
Reviews
There are no reviews yet.