1. Gừng ngâm và cỏ thể được làm ở mọi nơi trên thế giới nhưng nó vẫn mang một nét đặc trưng riêng về hương vị và màu sắc mà không phải ai cũng có thể làm được. Điểm quan trọng khi làm Gừng ngâm đó là lựa chọn nguyên liệu là loại gừng non đúng độ tuổi, và phải có được công thức nấu nước giấm đường để ngâm theo đúng phong cách Nhật Bản. về phần này mình sẽ trình bày rõ hơn trong phần cách làm Gừng ngâm bên dưới.
Gừng ngâm được sử dụng không chỉ đơn giản vì mục đích ẩm thực mà còn là vì sức khỏe, chúng ta sẽ tìm hiểu rõ hơn về công dụng của Gừng ngâm ngay trong phần bên dưới.
2. Công dụng sức khỏe của Gừng ngâm
Gừng ngâm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khỏe của bạn với những công dụng sau:
- Giảm các triệu chứng về tiêu hóa như đau bụng nôn mửa, giúp tiêu hóa tốt, tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, giúp chống viêm nhiễm hệ tiêu hóa do ăn phải những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh.
- Dùng Gừng ngâm trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể giúp giảm các triệu chứng thai nghén khó chịu.
- Giảm cholesterol, giảm mỡ, giảm cân
- Giảm sự hình thành của các tế bào ung thư, giảm thiểu tác hại của các biện pháp hóa trị với bệnh nhân ung thư, giúp giảm đau và điều trị các chứng thấp khớp và viêm khớp mãn tính
- Chất gingerols được biết như là nhân tố chính ngăn ngừa ung thư ruột kết.
- Theo nghiên cứu của trường đại học Y dược Maryland, thành phần trong gừng còn giúp giảm tắc nghẽn mạch máu, ngăn ngừa đột quỵ
- Ăn gừng ngâm còn có tác dụng lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể.
Reviews
There are no reviews yet.