Rau đay là loại rau có vị đắng, tính lạnh, không độc, tác dụng kháng viêm, cầm máu, giải nóng mùa hè, hoạt trường, lợi sữa,
1. Công dụng của rau đay: giúp nhuận tràng, trị táo bón
Trong rau đay có nhiều polysaccharid, giúp làm tăng lưu chuyển ruột, chống ứ đọng phân. Trong rau đay lại có nhiều chất nhầy và đường sucrose và inositol, các đường này không hấp thu mà lại giữ nước làm phân nở to nhưng lại rất mềm, hóa giải được táo bón.
2. Công dụng của rau đay giúp chữa ít sữa
Rau đay chứa nhiều nước và nhiều nhiều chất nhầy giúp tăng thể tích sữa, làm cho sữa về nhiều hơn. Nhiều trường hợp, bà mẹ sau sinh ăn rau đay trong 4 tuần liên tục thì sẽ thấy rõ lượng sữa ra nhiều hơn những tuần đầu, kèm theo đó là hàm lượng chất béo trong sữa mẹ cũng tăng nhiều hơn so với những người không dùng rau đay. Tuy nhiên, việc ngưng dùng rau đay có thể sẽ khiến trở lại tình trạng ít sữa như ban đầu.
3. Công dụng của rau đay giúp chữa cảm nắng nhẹ
Rau đay có nhiều nước, chứa nhiều chất nhầy, nhiều đường nên ích lợi cho việc giải nhiệt. Hơn nữa, tính hàn của rau đay giúp hóa giải mọi hiện tượng nóng trong, có tác dụng làm mát, tiêu khát, giải nhiệt, chữa say nắng
4. Công dụng của rau đay giúp chữa ngộ độc cá
Trong dân gian, rau đay còn được dùng để chữa ngộ độc cá. Chỉ nên áp dụng phương pháp này khi không có điều kiện đến trạm y tế gần nhất
5. Công dụng của rau đay: chữa nóng trong người
Reviews
There are no reviews yet.