Măng chua có vị đắng, ngọt hậu, giòn và thơm tự nhiên. Măng chua là món ăn rất phổ biến trong bữa ăn của người Việt nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và dễ dàng kết hợp với các loại thực phẩm khác. Sản phẩm được đóng gói đúng quy trình, đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
Thông tin dinh dưỡng:
- Măng chứa nhiều vitamin A, C, E, và B giúp tăng cường chức năng miễn dịch.
- Chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và khoáng chất như selen, kali có lợi cho tim. Thêm vào đó, với lượng carbohydrate và đường thấp, măng trở thành thực phẩm lý tưởng giúp phòng các bệnh tim mạch.
- Măng làm giảm lượng cholesterol xấu nhờ chứa lượng chất béo và calo không đáng kể, nhiều chất xơ. Chất xơ giúp giảm lượng cholesterol xấu.
- Chất chống oxy hóa trong măng giúp loại bỏ các gốc tự do và chất phytosterol tự nhiên, góp phần chống ung thư.
- Măng rất giàu chất xơ, giúp thỏa mãn cơn đói. Măng cũng chứa lượng đường và calo không đáng kể. Với tỷ lệ carbohydrate thấp hơn so với các thực phẩm giàu chất xơ khác, măng là thực phẩm giúp giảm cân lý tưởng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Cắt miệng túi, lấy măng rửa sơ qua với nước sạch. Luộc măng khoảng 10 phút trước khi chế biến các món ăn
- Có thể dùng để làm gỏi măng, măng nấu với sườn, măng xào lá lốt, măng muối chua, măng nấu canh
Reviews
There are no reviews yet.